拝島駅前で気になってたインド料理へ。リピートしそう。クミン入りのサフランライスがいい香りでモチモチで美味しかった。
キャベツの塩漬け、クミン入りがお気に入り。自然発酵して乳酸菌が出来るという。金粉入り昆布茶はまだ食べていない。
では何に効くの？！ → クミン 抗酸化作用など色々らしい。
羽村教室へ。
「山の音楽家」は仕上げましたが、音出しで繰り返し吹いてみました。
速さやメロディーフェイクに慣れる練習。
「うみ」暑くなったので、涼しい音使いのアレンジで。楽譜が苦手な人が学べる用に作った楽譜です。カエルのパーカッションが人気でした。