毎日やっていること　パート２

今年初の冷やし中華、ハムがあったので朝ごはんに♪
福岡に住んでいた頃は、冷麺と呼んでいたな〜。

なかなかなスケジュールな日。
くちぶえオンラインレッスン３つ、対面１つ、そして自分メンテナンス。
10月の口笛世界大会がなくなりかけたけどギリギリ免れて、、無事に行えると良いと思いました。

朝 毎日やっていること。
目が覚めて横になったまま、膝を揃えて左右に倒して上半身、右腕までネジネジ。
自分で考えたやつなんだけど、やってる間に目の覚めるし☀️
色んな所をねじりたいーって気分なのです😆