口輪筋トレグッズの話を聞いたので、このクラスでも共有。効率的に鍛えられるならいいですよね🌟 ペットボトルを半分に切ったような形でした。
明日があるさ、、新しいフレーズと、次回個人演奏に向けて、それぞれ構成を考えてみました。
ウクレレオールスターズのリハーサルへ。休憩入れて6時間ほど。長かった!比較的大所帯で、並びが学校の授業みたいでした^^ 練習しないと。
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