国立月曜クラスとくちぶえ筋トレ

くちぶえを良い音で吹くのに必要な口周りの筋肉を鍛えるついでに、口元を美しく出来ないかと考えます。
歯科医が書いた歯に良く、ほうれい線に効くエクササイズを読んでいたら、くちぶえにも効きそうです。

鳥好きとしては、一石二鳥も好き。お得でウハウハ。唾液も出て、一石三鳥!

舌で口の周りをゆったりなぞると、舌が疲れる。反対周りにも。

くちぶえ健康美ネタはいくつか。Whistlerは、年齢より若々しいと言われるように。
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国立月曜クラスは、発表会に向けて個人曲。
今日は年長から2名(アラ80)が欠席で静かで寂しかったですが(^ ^)
来年のコンクールもありますし。

その後は、自分のレッスンへ。ピピッと音楽力を上げないとね。

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