寒くなってきたので体を冷やさないように考えるわけです。 お風呂にゆっくりつかるとか。バスソルトは良い気がします。最近使ったのは、バリ島のFRANGIPANI(お花だと思う)。 TVでもそんな特集やってたけど、入浴剤で「汗だしとうがらし」ってあるんですって。どんな感じなんでしょう。
くちぶえ吹く人はやったことあるかもしれませんが、歩く時にくちぶえ吹くと息があがるんですよね。わりと簡単に。
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