筋トレ

最近ご一緒しているO2Tの松宮幹彦さんと合わせ。
一般入場のないものなんだけど、２人でやるのは初めて。
◆ 松宮さん、ウクレレ、ギター、コーラス
◆ 分山、くちぶえ、ソプラノウクレレ、バンジョーユーク、手が空いてる時にちょっとしたパーカッション
組み合わせを変えると、２人でもそこそこな演奏パターンが出来ました。ぴゅ〜
ウクレレ背負ってると肩が凝る（軽い楽器なのに申し訳ないんだけど）と言ってたら、腕立て伏せがいいよって。
ついでにスクワットもと。
早速やった。スクワット、はりきってやると次の日筋肉痛で出来なくなるかも？と思い、
１５回少　ないよね＾＾；、次の日ちゃんと２０回やった、ちゃんとと言っても２０回だけど。次は２５回ですね。
腕立て伏せもちょっとやった。出来ないな〜。
腹筋と背筋とくちぶえ筋は自信があるんだけどー。もりっ
ぜんぜん無理する気はないけど、続けてみよっかな。