今日の朝ジュース

水コップ1、人参半分、ブルーベリーぱらぱらぱら、乾燥プルーン3個、ビタミンC

酸味と多少の甘みがあるとバランスいいみたい。
暑い時期は水分は体が目覚めるようで飲みやすい。
冷たいのは得意じゃないから氷は入れないけど、
材料を冷やしておけば生ぬるくならないで良いかも☆