10/31は、ブルームーン

月が綺麗で、もうすぐ満月かなと見ていたのですが、ブルームーンで2回目の満月が来るそうです。
光をいっぱい浴びているイメージを持って深呼吸するといいと書いてありました。気になる人は調べてみてくださいね。

スダチ生活　シジュウカラ君登場。ゴボウがあって、ひじき、豚、厚揚げ足して炒め煮。

スライスより絞った方が食べやすいな。でも美味しい。by　黄色インコ