くちぶえオンライン⭐︎顎　緩める

今日は上のミが掠れていたので、見ていたら下顎が動いていない。
動かす辺りにマッサージを入れてもらったら、その辺りが痛いらしい。緩める他の箇所もやってもらったら、音が出てきました👏
痛いほどこわばっていたようなので、緩めるようにするとのことでした。

いつも出る音が出なかったら、ショックですよね。
そういう時に、どこが原因なのか、その為にどうしたら良いか、
自分のありがちなパターンの対処の仕方がわかっていると良いですよね！

私も自分が不調に感じた時に、凄く考えるようになりました🌟